云林上好银发健身俱乐部 揭牌
【记者刘春生、刘曜铭/云林报导】 2025/02/27

▲县长张丽善、卫生局长曾春美祝贺斗六市上好药局上海店银发健身俱乐部正式启用。(记者刘春生摄)
为积极推动云林县高龄者的健康福祉,并实践联合国全球永续发展目标SDGs第三项「健康与福祉」,云林县自一零九年起向卫生福利部申请设立银发健身俱乐部,加上今一一四年新增八处,共成功设立二十七处银发健身俱乐部,遍布全县二十个乡镇市,县长张丽善、卫生局长曾春美等并於昨(二十六)二十六日上午前往祝贺斗六市上好药局上海店银发健身俱乐部正式揭牌营运。

县长张丽善表示,云林县是台湾人口老化程度严重的县市,六十五岁以上长者的比例已突破二十%,因此对长者照护服务的需求迫切,我们也非常重视长者的健康,致力於如何延缓失智、延缓老化,更要让长者们能够在体力及肌力各方面都能增强,云林县虽然只有二十乡镇,但到目前我们已成功争取了二十七处银发族俱乐部,银发族俱乐部就形同长者的运动健身房一样,在这里透过专业老师及智能抗组的运动器材,使长辈在免於伤害下,促进体适能运作,提升肌力及耐力,健康身心灵。

张县长说,非常感谢上好药局许仁厚执行长,不只於多年前成立医事C巷弄长照站,提供乡亲正确用药须知与观念等服务,现在又增添银发健身俱乐部功能,尤其是在斗六市中心,地理位置优越,交通便利,嘉惠都会区的乡亲就近运动健身,同时也在预防医学当中扮演一个非常重要的角色。

卫生局长曾春美表示,俱乐部目前拥有五台先进的智能抗阻运动设备,这些设备依据物理治疗理论设计,融入「动作再学习」与「动作控制」的概念,针对不同部位的退化或功能弱化进行全身性、多关节的综合训练。并搭配功能性体适能检测,为每位长者量身打造个人化运动建议,让长者能在安全的运动环境中,有效提升身体机能,实现健康老化的目标。

上好药局许仁厚执行长表示,透过银发健身俱乐部的设立,我们希望结合长者的健康状态(药事服务及相关检测)及专业运动指导员规划专业课程,并配备智能科技运动器材,为长者提供量身打造的运动计画,包括有氧运动、上下肢肌力训练、伸展运动及柔软度训练等体能课程,藉由正确且适度的运动指导,长者能减少肌肉流失、降低衰弱风险,维护日常生活的自主性,有效防范高龄化带来的健康问题。

俱乐部的开放时间为周一至周五上午九时三十分至十二时三十分及下午一时三十分至五时,欢迎六十五岁以上的长者踊跃报名参加。目前试办期间特推出会员优惠价:三个月三千六百元,半年六千元,长者可至俱乐部现场报名,或联系上好药局上海店许先生(电话∶○五-五三四-九五零七#二八)了解更多详情。