彰营养师快闪火车站 舞告健康
【记者方一成、林明佑 彰化报导】 2025/02/23

▲营养师透过表演活力舞蹈,传达健康餐盘及健康饮食二二二概念,也更认识营养师的重要性。(记者方一成摄)
营养师节为每年二月二十二日,彰化县营养师公会迎接今年营养师节的到来,集结学校、团膳、社区及医院等各领域的营养师,昨(二十二)日在熙来攘往的彰化火车站,举办「健康饮食二二二」快闪活动,透过表演「我的健康餐盘」活力舞蹈,不仅传达健康餐盘及「健康饮食二二二」概念,吸引民众驻足观赏,也更认识「营养师」的重要性。

彰化县营养师公会理事长暨彰基医学中心创研、社区营养组组长晏传 营养师表示,国人的慢性病中,包括新陈代谢症候群、心血管疾病、糖尿病、高血压、肾脏病等皆跟饮食息息相关,此次举办「健康饮食二二二」快闪活动,就是要呼吁民众吃的重要性,藉由「我的健康餐盘」舞蹈,告知民众健康饮食搭配的概念,并利用简单的口诀宣导「健康饮食二二二」的饮食原则-『食品用盐减二克,饮品添加糖减半,蔬果全谷增二成』,让民众从日常饮食中落实健康的饮食原则,进而达到良好的饮食习惯。

营养师公会全国联合会理事暨彰基营养师游欣亭表示,二月二十二日营养师节,彰化县营养师公会准备「我的健康餐盘」舞蹈提醒民众健康饮食的重要,也强调减糖、减盐及增加全谷类摄取的重要性,希望大家饮食更健康,实现健康、实现幸福。同时,今年也是中华民国营养师公会成立三十周年纪念,希望民众一同响应我爱无糖饮料、减糖增健康,让大家身体越来越健康。

此次活动透过营养师公会全国联合会召集,彰化县营养师公会理事叶淑惠、陈纹慧筹划、汪育珊编舞,邀集彰化县营养师公会各领域的营养师齐聚一堂,一起踏入社区推广健康餐盘和健康饮食的概念,藉由快闪活动让民众能注意日常饮食的健康,也让民众能更认识营养师。

每年二月二十二日为营养师节,营养师公会全国联合会、彰化县营养师公会希望国人透过健康饮食保有健康的身体,也祝福全国营养师们~营养师节快乐。